兵庫デリヘルのため、ウォーキング

今年の初めからじわりじわりと太ったが、

あまり危機感がなかった。

しかし、http://hyougo-suki.comをみていたらふとダイエットしようと思いつく。

3日は食事を控えめにしたが、

4日目、疲れたのか、うまいパンをたくさん食べてしまう。

それが引き金になったのか、夜も遅くまでたっぷりと食べた。

そして今朝、午前中は歩こうと思っていたのに、

おきたら雨。

代わりにお風呂に入ることにした、汗をかくのだ。

仕事部屋にジムがあったらなあ、といつも思う。

食事制限はどうも僕には合わないというか、

やっても無駄らしいことにきがついたので、

これからは運動というか、ウォーキングをすることに決めた。

問題はいつまで飽きずに続くか、これに尽きる。